Für alle, deren Leben nicht in einen Kursplan passt, die übers Wasser gehen, aber nicht auf dem Kopf stehen können und wollen. Ob auf der Matte oder auf dem Stuhl: Wir finden immer Deine für Dich stimmige Alternative.

Innehalten — durchatmen — auftanken

Bewegungsspielräume erweitern jenseits von Selbstoptimierung. Dafür mit viel Spaß und herzlichen unperfekten Menschen. Ideal auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. All* inclusive.

Atmen und Yoga unter erfahrener Anleitung von Tina Scheid und Annette Heise.

Im Stadtteilzentrum HausDrei in Altona.

Ruf bitte gern kurz vorher an, wenn Du kommen möchtest